Un Día sin Fumar

La Salud y las Finanzas Personales

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El estrés está asociado con los niveles de presión que se tiene, bien sea impuesto por jefes, supervisores, clientes o por uno mismo cuando se tienen diversas actividades que realizar, metas que lograr y responsabilidades asumidas que se deben cumplir sin falta.

Generalmente la asociación con el estrés es negativa por las consecuencias que existen sobre la salud, pero también hay que tener presente que existe un estrés positivo que es el que estimula el emprendimiento de algunas acciones,  por lo que todo debe ser cuestión de equilibrio.

La dinámica que se vive hoy en día induce a estar en un alto dinamismo, que si no es bien manejado, inevitablemente traerá consecuencias negativas en la salud y por ende en las finanzas personales.

La presión se comienza a gestar por el deseo de alcanzar las metas en un tiempo menor al razonable, lo que puede derivarse de factores como la competencia, el incremento de precios de activos o las condiciones laborales, entre otros.

Este último factor, aunado a la necesidad de incrementar